El salto de longitud, al igual que muchos otros deportes,hay que practicar la tecnica para hacerlo bien.Hay dos tipos de salto: salto de longitud y triple salto.El triple salto,a diferencia que el de longitud, hay que dar tres saltos antes de llegar al foso porque la tabla está más lejos,pero de momento voy a contar solo el salto de longitud.Para hacer atletismo puedes comprar unas zapatillas con clabos en la suela con ellas permites que mientras corres no te resbales, y agarrarte mejor a la pista.Hay zapatillas especializadas para cada prueba: de carrera de velocidad, de fondo, de salto, de cros...
En una competición de salto de longitud gana el que consiga saltar más
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El salto de longitud se practica en pista, puede ser al aire libre o en interior. |